विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक लंबे दाँतेदार चाकू का उपयोग करके, आधे क्षैतिज रूप से रोटी काट लें। मेयोनेज़ ड्रेसिंग के साथ ब्रेड के कटे हुए हिस्सों को फैलाएं।
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ब्रेड के हिस्सों के बीच लेयर तुलसी के पत्ते, चिकन और भुनी हुई मीठी मिर्च। तिमाहियों में कटौती। प्रत्येक सैंडविच को व्यक्तिगत रूप से लपेटें।
पैर की अंगुली करने के लिए:
बर्फ पैक के साथ अछूता कंटेनर में रखें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 314 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 1 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 40 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 597 मिलीग्राम सोडियम, 40 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 चीनी, 19 ग्राम प्रोटीन।
