विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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5- से 6-चौथाई धीमी धीमी कुकर में मशरूम, अजवाइन, गाजर, प्याज, मीठी मिर्च, और लहसुन मिलाएं। सब्जियों पर चिकन ड्रमस्टिक्स रखें। एक कटोरी में शोरबा, शराब, टैपिओका, बे पत्तियों, चीनी, अजवायन, नमक और काली मिर्च को मिलाएं। कुकर में मिश्रण डालें।
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6 से 7 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 3 1/2 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना।
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चिकन को एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें। ढककर गर्म रखें। बे पत्तियों को त्यागें। यदि कम-गर्मी सेटिंग का उपयोग कर रहे हैं, तो कुकर को उच्च-गर्मी सेटिंग में बदल दें। टमाटर और टमाटर के पेस्ट में हिलाओ। 15 मिनट के लिए ढककर पकाएं।
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चिकन पर चम्मच सब्जी मिश्रण। गरम पका हुआ पास्ता के साथ परोसें। यदि वांछित है, तो तुलसी के साथ गार्निश करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 345 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 81 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 606 मिलीग्राम सोडियम, 37 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 32 ग्राम प्रोटीन।
