विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक ब्लेंडर कंटेनर या फ़ूड प्रोसेसर बाउल में क्रीम चीज़, रिकोटा चीज़, पाउडर स्वीटनर या चीनी, नारंगी या नींबू का छिलका, और संतरे का रस मिलाएं। चिकना होने तक ढंकें और ब्लेंड करें या प्रोसेस करें। 4 से 24 घंटे के लिए ढककर रख दें।
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सेवा करने के लिए, फलों को मिठाई के व्यंजनों में विभाजित करें। क्रीम पनीर मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष और टूटी हुई कुकीज़ के साथ छिड़के। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 115 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 9 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 61 मिलीग्राम सोडियम, 17 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 8 ग्राम प्रोटीन।
