घर विधि तोरी-ओट रोटी | बेहतर घरों और उद्यानों

तोरी-ओट रोटी | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • 350 डिग्री फेरनहाइट के लिए पहले से गरम ओवन हल्के से खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 9x5x3 इंच का पाव रोटी कोट; रद्द करना। चीनी का 1 बड़ा चम्मच और दालचीनी का 1/4 चम्मच मिलाएं; रद्द करना। आटा, जई, बेकिंग पाउडर, नमक, बेकिंग सोडा और शेष दालचीनी मिलाएं; रद्द करना। एक बड़े मिश्रण के कटोरे में 2 मिनट के लिए या झागदार होने तक मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ अंडे को हराया। शेष चीनी, सेब, मक्खन, और वेनिला जोड़ें। धीरे-धीरे आटे के मिश्रण को मिलाएं, संयुक्त होने तक कम गति पर धड़क रहा है। तोरी, नट्स, और किशमिश में हिलाओ। तैयार पैन में चम्मच। चीनी-दालचीनी मिश्रण के साथ छिड़के।

  • 1 घंटे और 20 मिनट के लिए बेक करें या जब तक कि केंद्र के पास रखी लकड़ी की पिक साफ न हो जाए। 10 मिनट के लिए एक तार रैक पर पैन में ठंडा करें। पैन से निकालें। रैक पर पूरी तरह से ठंडा। टुकड़ा करने से कई घंटे पहले लपेटें और स्टोर करें। 16 स्लाइस बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 286 कैलोरी, (3 ​​ग्राम संतृप्त वसा, 4 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 47 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 200 मिलीग्राम सोडियम, 48 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 26 ग्राम चीनी, 4 ग्राम प्रोटीन।
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