विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं; नाली और अलग सेट करें। इस बीच, गाजर के लंबे रिबन को छीलने के लिए एक सब्जी छिलके का उपयोग करें, किसी भी गाजर को काट लें जो छीलने के लिए बहुत छोटा हो जाता है। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बहुत बड़ी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। टर्की जोड़ें और अब गुलाबी होने तक पकाएं, टर्की को तोड़ने के लिए इसे हिलाते हुए पकाएं। टर्की को स्किलेट से निकालें और एक तरफ सेट करें। स्किललेट में बचा हुआ तेल डालें। यदि उपयोग कर रहे हैं, तो गाजर, प्याज, लहसुन, पपरिका, नमक, और केयेन काली मिर्च जोड़ें। कुक और हलचल जब तक कि गाजर सिर्फ निविदा हो, लगभग 4 मिनट।
-
पका हुआ पास्ता, टर्की, टमाटर सॉस, पानी, और prunes जोड़ें; मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि संयुक्त और गर्म न हो जाए। खट्टा क्रीम और अजमोद के साथ परोसें।
अतिरिक्त टॉपर्स:
खट्टा क्रीम, अजमोद, और अतिरिक्त स्मोक्ड पेपरिका के साथ शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 402 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 4 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 8 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 74 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 668 मिलीग्राम सोडियम, 42 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 14 चीनी, 22 ग्राम प्रोटीन।
