घर विधि चिंराट और shiitake मशरूम पिज्जा वर्गों | बेहतर घरों और उद्यानों

चिंराट और shiitake मशरूम पिज्जा वर्गों | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • हल्के से पके हुए सतह पर, रोटी के आटे को 14x10 इंच के आयत में रोल करें। आटा को हल्के ढंग से घी लगी बड़ी बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें। थोड़ा ऊपर किनारों का निर्माण; यदि वांछित हो, तो चाकू से किनारों को गोल करें। कांटा के साथ उदारता से चुभो। अंडे का सफेद और पानी मिलाएं; आटे पर ब्रश। 2075 मिनट या हल्के भूरे रंग के लिए 375 डिग्री एफ ओवन में सेंकना।

  • पार्मेसन पिज्जा सॉस में पाइन नट्स या बादाम डालें; गर्म पपड़ी पर फैल गया। पालक, झींगा और मशरूम के साथ शीर्ष। स्विस पनीर के साथ छिड़के।

  • लगभग 12 मिनट अधिक या जब तक पनीर पिघला देता है और पिज्जा के माध्यम से गरम किया जाता है तब तक सेंकना। 12 क्षुधावर्धक सर्व करता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 194 कैलोरी, (3 ​​ग्राम संतृप्त वसा, 41 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 145 मिलीग्राम सोडियम, 19 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 12% प्रोटीन)।
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