घर विधि दिलकश फ्रेंच टोस्ट | बेहतर घरों और उद्यानों

दिलकश फ्रेंच टोस्ट | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • 3-चौथाई आयताकार बेकिंग डिश में आधी ब्रेड स्लाइस रखें। क्रीम पनीर भरने के कुछ के साथ प्रत्येक टुकड़ा शीर्ष। शेष ब्रेड स्लाइस जोड़ें।

  • एक मध्यम कटोरे में अंडे, दूध और संतरे के रस को मिलाकर पीटा। धीरे-धीरे ब्रेड स्लाइस के ऊपर अंडे का मिश्रण डालें, सभी टॉप्स को कवर करें। 2 से 24 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें।

  • ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें। चर्मपत्र कागज या नॉनस्टिक पन्नी के साथ एक 15x10x1-इंच बेकिंग पैन लाइन। पैन में ब्रेड स्टैक की व्यवस्था करें। बेक, खुला, 30 से 35 मिनट तक या सुनहरा होने तक, बेकिंग के माध्यम से आधा कर दें। यदि वांछित हो, तो सिरप के साथ परोसें। 4 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 521 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 212 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 813 मिलीग्राम सोडियम, 66 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम फाइबर, 15 चीनी, 18 ग्राम प्रोटीन।

क्रीम पनीर भरने

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक मध्यम कटोरे में क्रीम पनीर या सोया क्रीम पनीर, कटे हुए सूखे फल (खुबानी या सुनहरी किशमिश), और दालचीनी मिलाएं।

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