विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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मांस से वसा ट्रिम। यदि आवश्यक हो, तो ब्रिस्केट को 3-1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर में फिट करने के लिए काट लें। कुकर में मांस रखें। पैकेट से मसालों के साथ छिड़के। सैसीक्राट को ब्रिस्कट पर फैलाएं। सभी पर 1/2 कप सलाद ड्रेसिंग के लिए बूंदा बांदी।
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4 से 6 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 2 से 3 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना। कुकर से मांस निकालें और कटिंग बोर्ड पर रखें। अनाज के खिलाफ मांस का पतला टुकड़ा। कुकर में कटा हुआ मांस लौटाएं और खाना पकाने के तरल के साथ गठबंधन करने के लिए हलचल करें।
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एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, टोस्टेड ब्रेड के 8 स्लाइस पर चम्मच कॉर्न बीफ़ मिश्रण। पनीर, अतिरिक्त सलाद ड्रेसिंग और शेष रोटी के साथ शीर्ष। 8 सैंडविच बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 564 कैलोरी, (10 ग्राम संतृप्त वसा, 8 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 12 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 89 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 2101 मिलीग्राम सोडियम, 35 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 5 चीनी, 29 ग्राम प्रोटीन।
