विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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पैकेज की दिशा के अनुसार ओवन को 425 डिग्री फेरनहाइट पर पकाना। ट्रिम और लंबी स्लाइस तोरी। खाना पकाने के अंतिम 3 मिनट के दौरान रवाओली में तोरी जोड़ें। नाली, लेकिन कुल्ला नहीं।
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2-क्वार्ट चौक बेकिंग डिश परत में आधा टमाटर स्लाइस। तेल का 1 बड़ा चम्मच बूंदा बांदी। आधा तुलसी छिड़कें। चिमटे का उपयोग करके, आधा रवाओली को परत करें और आधा पनीर छिड़कें। परत तोरी स्लाइस; बूंदा बांदी 1 बड़ा चम्मच तेल। बचे हुए रैवियोली, तुलसी, पनीर, और टमाटर; रिमझिम शेष तेल। नमक और जमीन काली मिर्च के साथ सीजन।
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बेक, खुला, 9 से 10 मिनट या जब तक पनीर पिघल नहीं जाता है और भूरा होने लगता है। सेवा करने के लिए, वर्गों में कटौती; ताजा तुलसी के साथ छिड़के। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 571 कैलोरी, (12 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 7 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 114 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1258 मिलीग्राम सोडियम, 48 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 8 ग्राम फाइबर, 5 चीनी, 29 ग्राम प्रोटीन।
