कद्दू मुरब्बा | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 2 कप ताजा कद्दू प्यूरी या एक 15-औंस पकाया। कद्दू कर सकते हैं
• 1 कप संतरे का मुरब्बा
• 1 चम्मच कद्दूकस किया हुआ ताजा अदरक
• 2 बड़े चम्मच नींबू का रस
• अंग्रेजी चेडर चीज़, सफ़ेद चेडर चीज़, या परमेसन चीज़ (लगभग 2 आउंस खरीदें। आप जिस व्यक्ति की सेवा कर रहे हैं, उसके लिए)
• हार्दिक ब्रेड मिश्रित

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  एक मध्यम सॉस पैन में पकाया ताजा कद्दू प्यूरी, मुरब्बा और अदरक को मिलाएं। उबालने के लिए लाओ। गर्मी को मध्यम-कम करने के लिए कम करें। 5 मिनट के लिए, कभी-कभी सरगर्मी करके, सिमर गर्मी से हटाएँ। नींबू के रस में हिलाओ। एक सर्विंग बाउल में स्थानांतरण करें। कवर और ठंडा। पनीर और ब्रेड के साथ परोसें। लगभग 3 कप या 24 (2-बड़ा चम्मच) सर्विंग बनाता है।

टेस्ट किचन टिप:

स्प्रेड 1 सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखेगा।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 37 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 8 मिलीग्राम सोडियम, 10 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम चीनी, 0 ग्राम प्रोटीन।