घर विधि पीच पेनकेक्स और ची सिरप | बेहतर घरों और उद्यानों

पीच पेनकेक्स और ची सिरप | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • नाली आड़ू; 1 कप रस सुरक्षित रखें। चिकनी होने तक ब्लेंडर प्रक्रिया में आड़ू। कटोरे में स्थानांतरण; क्रीम और अंडे में हलचल; रद्द करना।

  • बड़े कटोरे में आटा, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर, मसाले और 1 चम्मच नमक मिलाएं। आड़ू मिश्रण जोड़ें। सिक्त होने तक हिलाओ। गर्म, हल्के से ग्रील्ड ग्रिल पर 1/4 कप बल्लेबाज डालो; 4 इंच सर्कल में फैल गया। मध्यम आँच पर १ से २ मिनट पकाएँ। चाई सिरप और कटे हुए आड़ू के साथ परोसें। 6 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 546 कैलोरी, (10 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 5 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 125 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 576 मिलीग्राम सोडियम, 83 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 43 चीनी, 12 ग्राम प्रोटीन।

चाय सिरप

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक छोटे सॉस पैन में आरक्षित आड़ू का रस, ब्राउन शुगर, पानी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं। ब्राउन शुगर के घुलने तक मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ। चाय बैग जोड़ें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक मिश्रण थोड़ा गाढ़ा और चुलबुला न हो जाए। 1 मिनट और पकाएं। चाय की थैलियों को त्यागें।

पीच पेनकेक्स और ची सिरप | बेहतर घरों और उद्यानों