घर विधि ओजस्वी ब्री | बेहतर घरों और उद्यानों

ओजस्वी ब्री | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • टमाटर से सूखा तेल; 3 बड़े चम्मच आरक्षित करें। 1/2 कप के लिए पर्याप्त टमाटर काट लें।

  • एक बड़े कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच आरक्षित तेल में प्याज को निविदा तक पकाएं। लहसुन में हलचल; 1 मिनट तक पकाए और हिलाए। कटा हुआ टमाटर और तुलसी जोड़ें; 2 मिनट तक पकाएं। गर्मी से हटाएँ; काली मिर्च में हलचल।

  • पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें; पन्नी पर ब्री रखें। शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ ब्रश। अजमोद के साथ छिड़के। ऊपर से टमाटर का मिश्रण फैलाएं। 30 मिनट या 5 घंटे तक ढक कर रखें।

  • ओवन को 350 डिग्री F पर प्रीहीट करें। 12 से 15 मिनट या किनारों के पिघलने तक सेंटर ओवन शेल्फ पर ब्री ब्री। ब्री को एक सर्विंग प्लेट में ट्रांसफर करें। ब्रेड स्लाइस के साथ परोसें। 20 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 308 कैलोरी, 42 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 579 मिलीग्राम सोडियम, 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर,
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