घर विधि मसले हुए आलू के बिस्कुट | बेहतर घरों और उद्यानों

मसले हुए आलू के बिस्कुट | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक मध्यम आच्छादित सॉस पैन में आलू, लहसुन और नमक का 1/4 चम्मच उबलते पानी में लगभग 20 मिनट या निविदा तक पकाना; नाली। मक्खन के 1 चम्मच के साथ आलू को मैश करें। इस नुस्खा में उपयोग करने के लिए 3/4 कप को मापें। *

  • एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी और बचा हुआ नमक मिलाएं। मैश किए हुए आलू में कटे हुए ब्लेंडर या दो चाकू का उपयोग करके, छोटा और शेष मक्खन। खट्टा क्रीम और chives जोड़ें, आटा रूपों तक सरगर्मी।

  • अच्छी तरह से फली हुई सतह पर मुड़ें। 3/4-इंच की मोटाई के आटे के रोलिंग पिन रोल आटे का उपयोग करना। 2 इंच के बिस्किट कटर से काटें। आटा ट्रिमिंग और रेरोल इकट्ठा करें। अतिरिक्त बिस्कुट काट लें।

  • बिस्कुट को 1 इंच के अलावा बिना पकाए हुए बेकिंग शीट पर रखें। दूध के साथ बिस्कुट ब्रश करें। 450 डिग्री एफ ओवन में 12 से 15 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें। एक तार रैक के लिए निकालें; थोड़ा ठंडा। गर्म परोसें। लगभग 15 बिस्कुट बनाती है।

*ध्यान दें:

यदि वांछित है, तो आलू, चम्मच नमक का 1/4 और मक्खन का 1 बड़ा चम्मच छोड़ दें। तैयार मैश किए हुए आलू के लिए 3/4 कप तैयार इंस्टेंट मैश्ड आलू और 2 लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ। तुरंत आलू का उपयोग करने पर आटा नरम हो जाएगा।

आहार विनिमय:

1/2 स्टार्च, 1 वसा।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 95 कैलोरी, (3 ​​ग्राम संतृप्त वसा, 9 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 187 मिलीग्राम सोडियम, 8 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
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