विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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पोर्क क्यूब्स और प्याज को मध्यम मिश्रण कटोरे में तेल और झटका मसाला के साथ समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें। वैकल्पिक रूप से सूअर का मांस, प्याज, हनीवुड, और कैंटालूप के टुकड़ों के साथ आठ 12-इंच के कटार को थ्रेड करें।
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मध्यम गर्मी पर सीधे ग्रिल के हल्के तेल पर पोर्क कटार रखें। 18 से 24 मिनट तक या जब तक सूअर का मांस पकाया जाता है और कोई गुलाबी अवशेष नहीं निकलता है। ग्रिल से निकालें; शहद के साथ ब्रश करें। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 321 कैलोरी, (3 ग्राम संतृप्त वसा, 110 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 379 मिलीग्राम सोडियम, 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 37 ग्राम प्रोटीन।
