विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक सॉस पैन में सेब के रस और जिलेटिन के 1-1 / 2 कप को एक साथ हिलाएं। जिलेटिन के घुलने तक लगातार चलाते हुए धीमी आंच पर पकाएं। गर्मी से हटाएँ; शेष सेब के रस में हलचल। एक घड़े में डालो। 1 1/2 से 2 घंटे के लिए या थोड़ा गाढ़ा होने तक फ्रिज में ठंडा मिश्रण।
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जिलेटिन मिश्रण को 6 गिलास के बीच समान रूप से विभाजित करें। धीरे-धीरे प्रत्येक गिलास के किनारे पर लगभग 1/2 कप नारंगी पीएं ताकि यह हरे रंग के मिश्रण के ऊपर तैरता रहे। 6 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 169 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 46 मिलीग्राम सोडियम, 42 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 27 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
