विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक उथले फ्लैट डिश में संयुक्त होने तक एक कांटा के साथ अंडे और दूध को हराया। अंडे के मिश्रण में ब्रेड स्लाइस डुबोएं। मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में नकली मक्खन पिघला।
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कुक की हुई ब्रेड स्लाइस को हर तरफ 2 से 3 मिनट के लिए या गोल्डन ब्राउन होने तक मार्जरीन में पकाएं। मेपल-फ्लेवर सिरप के साथ परोसें। यदि वांछित हो, तो ताजे फल से गार्निश करें। 1 सेवारत बनाता है।
दिलकश फ्रेंच टोस्ट:
उपरोक्त के रूप में एक के लिए फ्रेंच टोस्ट तैयार करें, 1 चम्मच कटा हुआ प्याज, 1/8 चम्मच सूखे डिलवीड और अंडे के मिश्रण के लिए काली मिर्च को छोड़कर। यदि वांछित हो, तो कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष पका हुआ स्लाइस।
नारंगी मिठाई टोस्ट:
उपरोक्त के रूप में एक के लिए फ्रेंच टोस्ट तैयार करें, 1 चम्मच चीनी, 1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ नारंगी छील, और अंडे के मिश्रण के लिए वेनिला की कुछ बूंदों को छोड़कर। यदि वांछित है, तो पके हुए स्लाइस के ऊपर पाउडर चीनी निचोड़ें।
टिप्स
अंडे के मिश्रण में ब्रेड स्लाइस रखें, कसकर कवर करें और रात भर ठंडा करें। या, अंडे के मिश्रण में ब्रेड स्लाइस डुबोएं, नमी- और वाष्पप्रूफ सामग्री में व्यक्तिगत रूप से लपेटें, और 1 सप्ताह तक फ्रीज करें। निर्देशानुसार तैयार करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 395 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 218 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 516 मिलीग्राम सोडियम, 43 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 13 ग्राम प्रोटीन।
