विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं; नाली। ठंडे पानी से कुल्ला; फिर से नाली।
-
एक बड़े कटोरे में पास्ता, कैंटालूप और पनीर को एक साथ टॉस करें। सलाद ड्रेसिंग और टकसाल को मिलाएं; पास्ता मिश्रण पर डालना, धीरे कोट करने के लिए पटकना। तुरंत परोसें या कवर करें और 24 घंटे तक चिल करें।
-
सेवा करने के लिए, पास्ता मिश्रण में जलकुंभी को हिलाएं। यदि वांछित है, तो तरबूज के गोले में सलाद की सेवा करें। 4 सर्विंग्स बनाता है।
टिप्स
सलाद तैयार करें; कवर और 24 घंटे के लिए सर्द। निर्देशानुसार परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 319 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 73 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 309 मिलीग्राम सोडियम, 41 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 14 ग्राम प्रोटीन।
