घर विधि डच उपचार coleslaw | बेहतर घरों और उद्यानों

डच उपचार coleslaw | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • ड्रेसिंग के लिए, एक छोटे सॉस पैन में, चीनी, सिरका और पानी को मिलाएं; चीनी घुलने तक गर्म करें और हिलाएं।

  • एक ब्लेंडर कंटेनर में, चीनी मिश्रण, सलाद तेल, अजवाइन के बीज, नमक और काली मिर्च को मिलाएं; अच्छी तरह से मिक्स होने तक ढक कर रखें। खट्टा क्रीम जोड़ें; संयुक्त तक कवर और मिश्रण।

  • एक बड़े कटोरे में, कटा हुआ गोभी और मिठाई काली मिर्च को मिलाएं; ड्रेसिंग जोड़ें। गठबंधन करने के लिए टॉस। तत्काल सेवा। (या 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में कवर और ठंडा करें। परोसने से पहले हिलाएं।) 8 से 10 साइड डिश सर्विंग बनाती हैं।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 122 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 3 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 56 मिलीग्राम सोडियम, 12 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
डच उपचार coleslaw | बेहतर घरों और उद्यानों