विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े सॉस पैन में गाजर, अजवाइन, प्याज और लहसुन को गर्म मक्खन में लगभग 5 मिनट या टेंडर होने तक पकाएं। शोरबा, चिकन, नूडल्स और मसाला में हिलाओ। उबलने के लिए मिश्रण लाओ; गर्मी कम करो। सिमर, कवर, 10 मिनट या जब तक नूडल्स निविदा हैं।
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एक छोटे कटोरे में एक साथ आधा-आधा और आटा मिलाएं; बर्तन में जोड़ें। ब्रोकोली और मटर जोड़ें। सिमर, खुला, 5 मिनट या जब तक थोड़ा गाढ़ा न हो जाए। कटोरे में चम्मच; त्वरित बिस्कुट के साथ शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 544 कैलोरी, (15 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 7 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 117 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1272 मिलीग्राम सोडियम, 54 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 7 चीनी, 25 ग्राम प्रोटीन।त्वरित बिस्कुट
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 450 ° F पर प्रीहीट करें। एक कटोरे में आटे, बेकिंग पाउडर, चीनी और टैटार की क्रीम मिलाएं। मोटे टुकड़ों को बनाने के लिए मक्खन में काटें। केंद्र में एक कुआं बनाना; दूध डालें। एक कांटा का उपयोग करके, सिक्त होने तक हिलाएं। एक हल्के से पके हुए सतह पर धीरे-धीरे आटा गूंधें जब तक कि यह एक साथ न हो। पैट एक 8 इंच वर्ग में। 12 आयतों में कटौती; 1-इंच की एक अलग बेकिंग शीट पर रखें। 10 से 12 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें।
