विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
दिए गए आदेश में एक ब्लेंडर में परत सामग्री। कवर करें और लगभग 30 सेकंड या चिकना होने तक ब्लेंड करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 98 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 82 मिलीग्राम सोडियम, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 13 ग्राम चीनी, 6 ग्राम प्रोटीन।
