विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक कॉकटेल प्रकार के बरतन में 1 टहनी मेंहदी और जालपीनो काली मिर्च। गाजर का रस, टकीला, और नींबू का रस जोड़ें। बर्फ के टुकड़े जोड़ें; बहुत ठंडा होने तक ढक कर रखें। कुचल बर्फ से भरे तांबे के मग में तरल डालें। अदरक बीयर जोड़ें। शेष मेंहदी की टहनी और चूने की माला से गार्निश करें।
* युक्ति
चिली मिर्च में ऐसे तेल होते हैं जो आपकी त्वचा और आंखों को परेशान कर सकते हैं। उनके साथ काम करते समय प्लास्टिक या रबर के दस्ताने पहनें।
** टिप
बोतलबंद ताजा गाजर का रस या जूस 2 ताजा गाजर का जूसर के साथ बराबर 1/4 कप रस का उपयोग करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 191 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 41 मिलीग्राम सोडियम, 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
