विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 350 ° F पर प्रीहीट करें। एक 13x9x2-इंच बेकिंग पैन को चिकना करें; रद्द करना। एक मध्यम सॉस पैन में ब्राउन शुगर और मक्खन को मध्यम आँच पर तब तक गर्म करें जब तक कि मक्खन पिघल कर मिश्रण लगातार न चल जाए। थोड़ा ठंडा। अंडे में हलचल, एक बार में एक; वेनिला में हलचल। आटा, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा में हिलाओ।
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तैयार बेकिंग पैन में बैटर फैलाएं। बादाम के साथ छिड़के। पहले से गरम किए हुए ओवन में 25 से 30 मिनट तक सेंकें या जब तक कि लकड़ी का टूथपिक केंद्र के पास न डाला जाए, तब तक वह साफ नहीं हो जाता। एक वायर रैक पर पैन में थोड़ा ठंडा। गर्म होने पर सलाखों में काटें।
चॉकलेट टुकड़ा ब्लोंडीएस:
ऊपर की तरह तैयार करें, नट्स को 3/4 कप तक कम करें और नट्स के रूप में एक ही समय में 3/4 कप सूजी या सफेद चॉकलेट के टुकड़े जोड़ें। जब दान के लिए परीक्षण किया जाता है, तो सावधान रहें कि टूथपिक को चॉकलेट के टुकड़ों में न डालें। उसके टुकड़े: 132 कैलोरी।, 6 ग्राम कुल वसा (2 ग्राम सैट। वसा), 21 मिलीग्राम कैप्सूल।, 50 मिलीग्राम सोडियम, 19 ग्राम कार्बो।, 1 ग्राम। फाइबर, 2 ग्राम प्रो। डेली वैल्यूज़: 3% विट। ए, 2% कैल्शियम, 4% आयरनएक्सचेंज: 1 अन्य कार्बो।, 1 1/2 फैट
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 129 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 21 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 4750 मिलीग्राम सोडियम, 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 12 ग्राम चीनी, 2 ग्राम प्रोटीन।
