मसालेदार छुट्टी चाय | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 2 कप पानी
• 3 चाय की थैलियां (बिना काली चाय के)
• 4 स्टार ऐनीज़
• 1 3 इंच दालचीनी छड़ी
• 1 कप जुनून फल अमृत
• 3 बड़े चम्मच शहद
• 2 बड़े चम्मच नींबू का रस

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  एक मध्यम सॉस पैन में उबलते पानी लाएं। टी बैग्स, ऐनीज़ और दालचीनी स्टिक डालें। गर्मी कम करो। उबाल, खुला, 3 से 5 मिनट के लिए। चाय बैग और दालचीनी छड़ी त्यागें। अमृत, शहद और नींबू के रस में हिलाओ। के माध्यम से गर्मी।

• चरण 2

  चार हीट-प्रूफ कप में चाय के मिश्रण को डालें, प्रत्येक के ऊपर एक स्टार ऐनीज़ तैरता है। 4 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 89 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 5 मिलीग्राम सोडियम, 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम प्रोटीन।