स्पाइरलाइज़र का उपयोग कैसे करें | बेहतर घरों और उद्यानों

चाहे आप नूडल्स के लिए लो-कार्ब, लो-कैलोरी, ग्लूटेन-फ्री विकल्प की तलाश कर रहे हों या आप बस सब्जियों से प्यार करते हों - एक वेजिटेबल स्पिरिलाइज़र (उर्फ ज़ूचिनी नूडल मेकर), मिनटों में रंगीन नूडल्स बनाने का आपका टिकट है। वेजी नूडल मेकर का चयन करके शुरू करें जो आपके खाना पकाने की शैली (और रसोई स्थान) के लिए सबसे उपयुक्त है। अगला, पता करें कि कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अच्छा सब्जी नूडल्स बनाते हैं। फिर, हमारे चरण-दर-चरण सब्जी सर्पिललाइज़र निर्देशों और हमारे कुछ पसंदीदा सर्पिलयुक्त सब्जी व्यंजनों के साथ नूडलिंग प्राप्त करें।

एक सब्जी सर्पिलर का उपयोग कैसे करें चरण-दर-चरण

हाथ से क्रैंक के साथ एक सब्जी सर्पिलाइज़र का उपयोग कैसे करें:

सुनिश्चित करें कि आपका सब्जी स्पाइरलाइज़र आपके काउंटरटॉप पर लंगर डाले हुए है। अधिकांश मॉडलों में सक्शन कप होते हैं जो यूनिट को आपके कार्य स्थान तक सुरक्षित करने में मदद करते हैं।
यूनिट में वांछित ब्लेड रखें।
अपने वेजी को धोएं और सुखाएं; एक छोर को समतल और समतल बनाने के लिए ट्रिम करें।
सर्पिलाइज़र में सब्जी रखें, ब्लेड के खिलाफ सपाट छोर की स्थिति और दूसरे छोर को रखने के लिए प्रोंग्ड डिस्क का उपयोग करें।
क्रैंक चालू करें और अपनी सब्जी नूडल्स को ढेर करें!
अपने सर्पिलाइज़्ड वेजी व्यंजनों में वेजिटेबल नूडल्स डालें।

यहाँ एक हाथ से बने सब्जी सर्पिलाइज़र का उपयोग करने का तरीका बताया गया है:

ऐसी सब्जियां चुनें जो कम से कम 1-1 / 2 इंच व्यास की हों।
सब्जी धो लें; एक छोर को समतल और समतल बनाने के लिए ट्रिम करें। यदि सब्जी 6 इंच से अधिक लंबी है, तो इसे आधे में काटें। यदि सब्जी स्वाभाविक रूप से सीधी नहीं है, तो इसे सीधे टुकड़ों में ट्रिम करें जो कम से कम 1-1 / 2 इंच व्यास के हों।
ब्लेड का चयन करें और इसे सब्जी स्पाइरलाइज़र के शरीर पर सुरक्षित करें।
ब्लेड के खिलाफ सब्जी के फ्लैट, छंटनी वाले छोर को रखें।
अपने हाथों का उपयोग करते हुए, लंबे, पतले सर्पिल बनाने के लिए इसे दक्षिणावर्त घुमाते हुए वेजी पर दबाव डालें।
जब आप सब्जी के अंत की ओर बढ़ते हैं, तो सब्जी में प्रिन्ग्ड फूड होल्डर डालें और वेजी के बचे हुए हिस्से से नूडल्स को मोड़ने के लिए इसका इस्तेमाल करें। (प्रोंग्ड फूड होल्डर का उपयोग करने से आपकी उंगलियों को तेज ब्लेड से दूर रखने में मदद मिलती है।)
अपने स्वस्थ सर्पिलाइज़र व्यंजनों में अपने नूडल्स की सब्जी नूडल्स जोड़ें।

कुछ उत्साही नुस्खा प्रेरणा की आवश्यकता है? हमारे स्कैलप और नूडल सलाद, ट्रिपल-वेजी पास्ता या गार्लिक ज़ुचिनी नूडल्स आज़माएं

काउंटरटॉप और हैंडहेल्ड स्पाइरलाइज़र

एक सब्जी सर्पिल चुनना

सबसे अच्छा सब्जी सर्पिलाइज़र आपकी आवश्यकताओं पर निर्भर करता है - और आपकी रसोई अचल संपत्ति की स्थिति। यदि आप अक्सर भीड़ के लिए खाना बनाते हैं, तो एक हाथ से क्रैंक काउंटरटॉप सब्जी स्पाइरलाइज़र आपकी सबसे अच्छी शर्त है। अधिकांश विकल्पों में विभिन्न प्रकार के नूडल शैलियों के लिए अलग-अलग ब्लेड शामिल हैं, जिसमें पतली स्पेगेटी जैसे किस्में से लेकर फ्लैट, चौड़े रिबन तक शामिल हैं।

यदि आपके पास बस हाथ से क्रैंक काउंटरटॉप वेजिटेबल स्पाइरलाइजर के लिए पर्याप्त रसोई स्थान नहीं है, या यदि आप एक समय में सब्जी नूडल्स की बाल्टी बनाने की योजना नहीं बनाते हैं, तो एक हैंडहेल्ड वेजी नूडल निर्माता आपका सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। ये छोटे लोग पीले समर स्क्वैश या तोरी नूडल बनाने वाले के रूप में सबसे अच्छा काम करते हैं; गैजेट के माध्यम से फिट होने के लिए अन्य सब्जियों की छंटनी करने की आवश्यकता हो सकती है, और कठिन सब्जियों को पैंतरेबाज़ी करने के लिए अधिक मांसपेशियों की शक्ति की आवश्यकता होगी।

वेजिटेबल नूडल्स बनाने के लिए बेस्ट वेजिटेबल्स

आश्चर्य है कि एक स्पाइरलाइज़र के साथ क्या करना है? आइए हम आपको बताते हैं, आपकी सब्जी सर्पिलाइज़र सिर्फ एक तोरी नूडल बनाने वाली कंपनी से अधिक है! हालांकि हम टमाटर को सर्पिल करने की कोशिश नहीं करेंगे, कई फर्म सब्जियां सब्जी नूडल्स बनाने के लिए अच्छे उम्मीदवार हैं। पीली गर्मी स्क्वैश और तोरी नूडल्स बनाने के अलावा, आप गाजर, बीट्स, बटरनट स्क्वैश, पौधे, खीरे, मूली, शलजम, पार्सनिप, नियमित और मीठे आलू, खीरे, और ब्रोकोली के डंठल से सब्जी नूडल्स बनाने के लिए अपने सब्जी सर्पिलाइज़र का उपयोग भी कर सकते हैं। । देखें कि इस समर स्पेगेटी सलाद के साथ हमारा क्या मतलब है - यह हमारे स्पाइरलाइज़र सलाद व्यंजनों का पसंदीदा है। यह भी ध्यान दें कि भले ही उपकरण को आमतौर पर सब्जी स्पाइरलाइज़र कहा जाता है, इसका उपयोग सेब और नाशपाती जैसे दृढ़ फलों पर भी किया जा सकता है।