विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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उबलते पानी में चाय बैग जोड़ें और 2 से 3 मिनट तक खड़े रहने दें; निकालें और टी बैग को त्यागें। कवर और सर्द पीसा चाय।
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सेवा करने से पहले, ठंडा चाय में शहद या चीनी जोड़ें। चाय के मिश्रण को आठ से दस 12-औंस गिलास में विभाजित करें। प्रत्येक गिलास में फल जोड़ें और स्पार्कलिंग पानी से भरें। ताजा पुदीना के साथ शीर्ष। आठ से दस हिस्से करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 55 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 25 मिलीग्राम सोडियम, 14 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
