विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े सॉस पैन में, चावल, बिना टमाटर, शोरबा, पानी और गाजर को एक साथ हिलाएं। उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करो। 15 से 20 मिनट के लिए या जब तक चावल निविदा न हो जाए तब तक ढककर रखें और अधिकांश तरल अवशोषित हो जाए। मटर में हिलाओ। 5 मिनट के लिए खड़े हो जाओ, कवर किया। सेवा करने से पहले एक कांटा के साथ फुलाना। यदि वांछित है, तो चूने के साथ गार्निश करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 155 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 1 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 391 मिलीग्राम सोडियम, 33 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 4 ग्राम प्रोटीन।
